Over mij
“Volg je hart zodat je gezicht een leven lang straalt”
Over mij
Welkom bij SinneHart — Kies vanuit jouw unieke kracht
Eigenlijk zou deze pagina “Over ons” mogen heten, want ik werk niet alleen. Fenna, mijn trouwe Friese Stabij, is bij elke sessie aanwezig en brengt rust, zachtheid en helderheid in het proces.
Al heel lang is mijn motto:
“Volg je hart, zodat je gezicht een leven lang straalt.”
Deze zin heeft mij altijd gedragen, als een anker in donkere tijden en een herinnering aan het licht dat nooit dooft.
Uit eigen ervaring weet ik dat trouw blijven aan je eigen hart niet vanzelfsprekend is. Zeker niet wanneer je een geschiedenis bij je draagt met rauwe randen.
Mijn pad
Wie ik ben, zie je niet alleen terug in mijn opleidingen of diploma’s,
maar in wat ik heb overleefd, doorleefd en doorvoeld.
Mijn pad was geen rechte lijn.
Ik leerde vroeg wat het betekent om je aan te passen.
Om te pleasen.
Om stil te zijn wanneer je eigenlijk wilde schreeuwen.
Ik heb relaties gekend waarin grenzen vervaagden.
Situaties waarin mijn veiligheid niet vanzelfsprekend was.
En patronen die generaties vóór mij al waren begonnen.
Verdriet, verlies, geweld, zwijgen, ze hebben mij niet gebroken.
Maar ze hebben me wel gevormd.
De littekens die ik draag zijn geen schaamte.
Ze zijn bewijs van leven.
Ze vertellen het verhaal van iemand die bleef opstaan.
Heling betekent voor mij niet dat alles weg moet.
Voor mij is heling het afleggen van laagjes die je dacht te moeten zijn.
Steeds dichter bij jezelf komen.
Het betekent dat ik mijn masker durf af te zetten.
Dat ik mijn plek inneem.
Met alles wat mij gemaakt heeft tot wie ik ben.
Dat is leven vanuit je unieke kracht.
“Je loopt je eigen pad, maar hoeft het niet alleen te bewandelen”
Ik ben er voor jou als jij voelt dat:
- Je klaar bent om voorbij het ‘praten over’ te gaan en de onderliggende laag te ontmoeten.
Je oude, vertrouwde verhaal mag verschuiven, zodat er ruimte ontstaat voor iets nieuws.
- Het anders mag. En dat de oplossing niet buiten je ligt, maar in jou.
- Je het ‘niet weten’ durft toe te laten, ook als het niet logisch te verklaren is.
- Je buiten de gebaande paden wilt kijken.
- Je verantwoordelijkheid wilt nemen voor je eigen proces, stap voor stap.
Weet je van harte welkom.
Met welke vraag je ook komt.
Wendela
“I see your true colors shining through…”
-Cyndi Lauper –
Wen’s methode.
Geen quick fix, maar een bedding waarin inzicht, voelen, vertragen en beweging samenkomen.