SinneHart – systemisch transformatiecoach & kleurentolk

Wil jij het leven leiden zoals het voor jou bedoeld is?

Herinner wie je écht bent!

Herken je dit?

Blijf je trouw aan jezelf in je relaties, of kies je te vaak voor de lieve vrede?
Voel je je soms niet gezien of gehoord — door anderen, of misschien door jezelf?
Houd je alle ballen in de lucht, maar merk je dat je onderweg iets van jezelf bent kwijtgeraakt?
Of voel je dat er méér in je zit, maar weet je niet goed hoe je daar bij komt?

Het mooiste wat je kunt doen, is leven volgens jouw eigen waarheid.

“Je intuïtie is je kompas, ik help je herinneren hoe je die gebruikt”

Mijn werkwijze als transformatiecoach:

In mijn werk help ik je om te herinneren wie je werkelijk bent — voorbij oude overtuigingen, verwachtingen en familiepatronen. We werken aan de kern van wat je belemmert én aan de kracht die daaronder verscholen ligt.
Zodat jij keuzes leert maken vanuit je hart, met zachtheid, helderheid en moed.

Tijdens de sessies is ook Fenna, mijn trouwe Friese stabij, aanwezig.
Met haar rustige, liefdevolle energie brengt ze iets bijzonders in het proces. 

Voor wie zijn hoofd niet wil uitschakelen, maar juist in verbinding wil brengen met het hart.

 

 

Bekijk de coaching trajecten

Thuiskomen bij jezelf

Alles wat je nodig hebt, zit al in je. In mijn trajecten slaan we de brug tussen je hoofd en je hart. Ik help je herinneren en ervaren wat je diep van binnen al weet, zodat je weer rust vindt en de regie pakt over jouw eigen weg.
Ontdek mijn werkwijze

Ontdek jouw unieke kleuren

Wie ben je als je alle verwachtingen van anderen loslaat? Met de kracht van kleur en de wijsheid van Human Design kijken we naar wat jou uniek maakt. Op iedere vraag heeft kleur een antwoord
Ontdek hoe kleur werkt

Stress & Burn-out Traject

Soms zegt je hoofd ‘ga door’, terwijl je lichaam fluistert ‘stop’. Herstel begint wanneer je weer luistert naar wat gehoord wil worden. Ik bied je een veilige haven om te landen en weer op adem te komen, zodat je vanuit rust weer de regie pakt.
Lees meer........
Systemisch coachen door SinneHart: krijg inzicht in familiepatronen en relaties
Holistische EMDR sessie bij SinneHart voor traumaverwerking en innerlijke rust
Human Design coaching door Wendela van SinneHart: leef volgens jouw unieke blauwdruk

Welke kleur kies jij vandaag?

Rood hartje SinneHart: de kleur van het leven en ambitie, verbonden met het 1e chakra voor een stevige basis en bestaansrecht.
Oranje hartje SinneHart: de kleur van avontuur en vitaliteit, die uitnodigt tot heling, plezier en onafhankelijkheid vanuit het 2e chakra.
Geel hartje SinneHart: symbool voor identiteit, helderheid en de kracht van het 3e chakra om te weten wat je wilt.
Lime/Olijfgroen hartje SinneHart: staat voor de kracht van een nieuw begin en het integreren van diepe levenswijsheid.
Groen hartje SinneHart: de kleur van balans, harmonie en liefde, die als het hart van de regenboog stabiliteit uitstraalt. Ons 4e Chakra
Turkoois hartje SinneHart: de kleur van flow en intuïtie, die je helpt je hartsverlangen te ontdekken en vorm te geven.
Blauw hartje SinneHart: de kleur van expressie en vertrouwen, die je uitnodigt om je stem te laten horen en je waarheid te delen. Verbonden met ons 5e Chakra
Indigo hartje SinneHart: de kleur van innerlijke wijsheid en zelfbewustzijn, die je uitnodigt om naar binnen te kijken.
Violet en Lila hartje SinneHart: slaat de brug tussen je innerlijke wereld en de buitenwereld en resoneert met het 7e chakra.
Paars hartje SinneHart: kleur van de ziel, transformatie en intuïtie die het aardse met het spirituele verbindt.
Magenta hartje SinneHart: daagt je uit om buiten de lijntjes te kleuren, speels en vrij te zijn.
Roze hartje SinneHart: symbool voor onvoorwaardelijke zelfliefde, zachtheid en het helen van je innerlijk kind.
Grijs hartje SinneHart: symbool voor innerlijke rust, het overzien van het geheel en de wijsheid van neutraliteit.
Wit hartje SinneHart: staat voor innerlijke helderheid, een frisse start en de essentie van wie je werkelijk bent.
Bordeauxrood hartje SinneHart: staat voor diepe levenskracht, innerlijke stabiliteit en de moed om vanuit je kern te handelen.
Bruin hartje SinneHart: staat voor diepe gronding, stabiliteit en het vinden van rust in je eigen bedding & van appeltaart
Zwart hartje SinneHart: symbool voor gezonde grenzen, diepe rust en de kracht om bij jezelf te blijven.
Gouden hartje bij SinneHart: symbool voor jouw unieke waarde, innerlijke stralende kracht en overvloed.
Zilveren hartje bij SinneHart: staat voor intuïtie, innerlijke wijsheid en het spiegelen van jouw ware kern.

Voel je je aangetrokken tot een kleur? Klik op het hartje en ontdek welke inzichten, reflectie en affirmatie jou vandaag kunnen ondersteunen.

"Ik maak het onbewuste bewust, zodat jij de wereld een stukje mooier kan maken, jij bent bestemd om te stralen!"

Ervaringen

Holistische EMDR

Fijne sessie gehad van Wendela!
Ik voelde me vanaf het begin meteen welkom en er hing een fijne sfeer!
Ik voelde me na de sessie fijn en heb het idee dat het wel geholpen heeft om mijn angst wat beter onder controle te houden.
Zeker een aanrader!

Rachel (27 jaar)

- Zelfstandig ondernemer

De Colournostics sessie was een bijzondere ervaring

“Ik was van tevoren een beetje zenuwachtig omdat ik niet precies wist wat ik kon verwachten. Maar de spanning ging snel weg; Wendela had rustgevende muziek aanstaan en lekkere thee gezet. Ze nam alle tijd om rustig uitleg te geven. Aan de hand van kaarten met kleuren liet ze mij nadenken hoe ik mijn toekomst wil zien. Hierbij bespraken we welke hindernissen en hulpbronnen er zijn om vanuit het nu daar naartoe te komen. Ik ben hierdoor weer gemotiveerd om meer leuke dingen voor mijzelf te gaan doen”

Wil

-

“Jouw eerlijk open- en oprechtheid tijdens onze gesprekken heb ik in je gewaardeerd. Dank je wel Wendela”

Frans (79 jaar)

- Gepensioneerd arts

Coaching met Wendela heeft mij al veel gebracht, eerst een andere baan, dit al een aantal jaren geleden. Twee jaar terug kreeg ik te horen dat ik ASS heb (Autisme Spectrum Stoornis) Wendela laat mij de positieve kanten ervan zien en ik voel mij meer dan begrepen en leer gaandeweg om mezelf te accepteren zoals ik ben. Ze is eerlijk, recht door zee, zegt wat ze ziet en ik voel mij er veilig en dat heb ik niet overal. Heb je hulp nodig, dan kan ik haar echt aanraden!

Albert (56 jaar)

- Heftruckchauffeur

Ik heb twee Acces Bars sessie gehad, de 1e was ik druk heel veel praten, 2e was ik veel rustiger, het leek wel alsof mijn lijf gelijk op standje ontspannen ging, praten leek niet te lukken en voelde mij slaperig. Het gekke was na de behandeling had ik niet lang nodig om helemaal weer in het hier-en-nu te zijn. Ik ben benieuwd wat de derde afspraak mij brengt

Laura

- Zorgmedewerkster

Coaching Burn-out

Dank je wel Wendela, je hebt mij een andere kant van mijzelf laten zien en ervaren, dit had ik niet verwacht toen ik bij je kwam met beginnende Burn-out klachten. Ik kan weer verder op eigen kracht en dat voelt echt super, ik blijf de oefeningen doen, ze helpen echt, dank je wel!


LH

- Leerkracht basisonderwijs

Ik kan het echt iedereen aanraden om naar Wendela te gaan! Je verandert in een paar maanden heel veel, je krijgt meer zelfvertrouwen. En er is echt aandacht voor jou als persoon!

Elly

- Cateringmedewerkster

Jongerencoaching

Erg bedankt voor je hulp, Wendela. Jij keek verder dan de meeste mensen ooit naar een beperking hebben gekeken, jij geeft mensen een kans en moedigt aan, en dat waardeer ik heel erg aan je.


Anoniem

- Student Friesland College

"Je loopt je eigen levenspad, maar je hoeft het niet alleen te bewandelen"

Na begeleiding van SinneHart weet ik:

  • Dat ik mijn eigen beste vriendin ben.
  • Dat ik mag doen wat goed en kloppend is voor míj.
  • Hoe mijn lichaam mijn richtingaanwijzer is.
  • Hoe ik met uitdagingen omga zónder terug te vallen in oude patronen.
  • Hoe ik trouw blijf aan mezelf, ook als anderen dat lastig vinden.
  • Hoe ik meer gezondheid, energie, vreugde en voldoening ervaar in mijn leven.

Wie is Wendela?

Mijn motto: “Volg je hart zodat je gezicht een leven lang straalt”

Geboren: in Den Haag.
Sterrenbeeld: Steenbok
Human Design: Projector 6/2 milt
Lievelingskleur: Magenta & Turquoise/petrol

Moeder van een unieke jongvolwassen dochter.

Passies: Mijn dieren, natuur, muziek en nieuwsgierig naar kennis, bewustzijnsontwikkeling.
Typisch Wendela: Humor, Intuïtief, een echte dierenvriend, creatief in denken, kleurt graag buiten de lijntjes, veelzijdig en gek op hartjes  🩷🩵🤎🩶🤍💚💜
Missie: Het onbewuste bewust maken, zodat jij kunt kiezen vanuit kracht, jezelf helpt, en het licht weer doorgeeft.

Ik word blij van: Bloemen, de zon op mijn gezicht, kleine geluksmomenten op de dag.
Ik word verdrietig van: Onrechtvaardigheid en dierenleed.

Hobby’s: Dansen, piano spelen, zingen, lezen, opleidingen volgen, Netflixen.

Lees meer over mij

Ik ben een gids die een stukje met je meeloopt op jouw levenspad
wendela-sinnehart-transformatiecoach.jpg

Jij maakt het verschil.

Het beste uit mensen halen is wat SinneHart beweegt.

Dit is Fenna

De meest liefdevolle co- coach die een mens zich kan wensen is Fenna, mijn trouwe Friese Stabij, die met haar aanwezigheid een extra dimensie toevoegt aan de sessie.

Klaar voor de volgende stap?

Weet je niet precies welk traject bij jou past of wil je eerst even kennismaken? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek hoe ik jou het beste kan ondersteunen.


Een afspraak maken? Ik bel je graag terug!

Maak een afspraak

NIEUWS

 

 

Wen's Blog

SinneHart is aangesloten  CAT. Beroepsorganisatie Collectief Alternatieve Therapeuten nr.: 130172024-09-01

Tevens aangemeld bij GAT Wkkgz geschilleninstantie www.gatgeschillen.nl

SinneHart is certificate practitioner

De Colournostics methode is een manier van coachen die gebaseerd is op NLP en de psychologie van kleur.